中国儿童三大营养问题

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2019-08-22

    任何一个国家都无法完全避免腐败的产生,腐败令百姓深恶痛绝。使人们重新恢复信心的是中共中央总书记习近平和新一届中央领导集体。在2012年当选后的媒体见面会上,习近平向世界展示了反腐决心。在过去5年中,中国“老虎”“苍蝇”一起打,反腐取得了阶段性成就。这场疾风暴雨般的反腐斗争拯救了中国共产党、拯救了中国,如今中国的反腐更加趋于制度化。

  雍元书所在的复兴镇湄江湖农村社区卫生室。本报记者王新伟摄  贵州遵义湄潭县复兴镇湄江湖村地处三座大山之间,全村共有804户、3385名村民。51年来,乡村医生雍元书生活、工作在这里,为乡亲们服务。

    受访专家:南方医科大学南方医院心血管内科主任医师许顶立  近日,《美国营养学会杂志》发表了一项研究发现,每天喝1-2杯咖啡对心脏有益。这项研究纳入了英国超过34万的人群,研究人员发现,跟每天喝1-2杯咖啡的人相比,不喝咖啡与每天摄入过量咖啡(超过6杯)的人,都有更高的心血管疾病风险,风险分别增加11%和22%。此前也有研究证实,饮用咖啡可使人体血清中的炎症标志物显著降低,而慢性炎症正是导致糖尿病、心血管疾病以及恶性肿瘤的危险因素。也就是说,每天摄入1-2杯咖啡,不仅不会对心血管造成负担,还有健康益处。

    值得一提的是,历经了架构重组和业务整合的东胜,近日联手康辉文旅,以引入中科院技术资源来打造一个综合型的绿色、生态文旅产业大平台,通过绿色建筑技术、生态资源处理技术以及互联网科技智慧加码来实现全业态的绿色生态系统。  转型综合运营商持续探索文旅发展  创立近20年来一直以自身特有定位进行市场发展的东胜,近年来频频拓展多元化业务,逐渐转型成集文化旅游、城市更新、金融资本、特色小城镇四大业务板块于一体的综合运营商,投身于美好生活全业态的建设运营。

  (责编:谢倩、秦华)核心阅读坚守政治巡视定位,把做到“两个坚决维护”作为根本政治任务,突出监督重点,着力从政治上查找、发现、解决问题强化巡视整改,做好“后半篇文章”,发挥标本兼治作用,不断完善巡视底稿制度,使政治巡视的针对性更强、巡视效果更好“你作为医科大学的党委书记,在从严治党方面还存在哪些问题?”“身为单位‘一把手’,你是怎么扛起管党治党主体责任的?”……这是一些被巡视地方(单位)党委主要负责人在省区市党委巡视组进驻后谈话时被问到的问题。

  规划建设城市副中心是在总书记亲自主持下作出的重大战略决策,建设好城市副中心机遇难得、责任重大。通州区要不断强化“四个意识”,切实增强责任感紧迫感和使命感,进一步提高站位、着眼长远,以功成不必在我的胸襟气度做好工作,肩负起中央赋予的历史重任。要对标国际一流,转变发展观念,准确把握发展内涵,不贪大求全,切实把总书记对副中心规划建设工作的重要指示转化成具体路线图和施工图。  陈吉宁指出,“四个中心”城市战略定位是中央立足国家发展全局对北京的要求,是一个不可分割的整体。各区各部门要切实将其融入到工作的方方面面,推动各项工作都服从服务于这个战略定位。

    为了规范游客旅游行为,建立文明旅游秩序,实现旅游资源的可持续发展,国家制订了旅游法,出台了加强文明旅游工作的意见,现在又决定对游客不文明行为进行记录管理。可见,国家对文明旅游是高度重视的。  笔者认为,国家严格规范游客旅游行为,对游客的不文明行为进行记录管理,是完全必要的,也是确实必需的。

中国儿童三大营养问题受访专家:中国营养学会秘书长杜松明本报记者王淑颖越来越多研究证实,儿童时期营养状况影响一生健康。

如今,生活水平提高了,孩子们的营养是否也跟上了?近日,中国营养学会发布《中国0~12岁儿童营养状况流行趋势(2002~2014)图解》,详细介绍了该年龄阶段儿童的营养状况。

数据显示,我国0~12岁儿童营养问题主要集中在3个方面,《生命时报》特邀中国营养学会秘书长杜松明进行详细解读。

营养不良,主要表现为消瘦、生长迟缓和低体重。

儿童营养不良,多因能量和蛋白质摄入不足所致。

数据显示,我国0~5岁儿童低体重率、生长迟缓率、消瘦率分别为%、%、%;7~12岁儿童营养不良主要表现为轻度消瘦,比例为%,生长迟缓检出率低,为%。

营养不良检出率较高的省份集中在经济欠发达的西部地区,尤其是广西、贵州、云南三省的农村,可能和他们很少吃富含蛋白质的食物有关。 数据显示,中国5岁以下绝对贫困儿童中,38%吃不到肉类,61%吃不到蛋类,80%吃不到奶制品。 除了遗传、疾病等因素,儿童营养不良大多由于不健康的饮食行为所致,比如不爱吃富含蛋白质的肉类、蛋类、奶制品等,改善方法有3点。 第一,家长应树立榜样,尤其不能在孩子面前表露对某种食物的喜恶。 第二,告诉孩子均衡饮食的好处,把不挑食和孩子所注重的目标结合起来,比如长高、有力气、变漂亮等,并举例证明不好好吃饭的害处。

第三,每天保证优质蛋白质的摄入,比如蛋类、奶制品、豆制品、肉类、鱼类等,烹调这些食物时可以搭配孩子喜欢的食物或调料,装进漂亮的餐具里,切小一点,方便食用。 微量元素缺乏,缺铁性贫血最常见。

数据显示,我国0~5岁儿童贫血率为%。

儿童生长发育快,需要更多营养,若不重视摄入富含铁的食物,容易发生缺铁性贫血,表现为面色苍白、精神不振、烦躁等。 对于处在大脑发育关键期的儿童来说,贫血对智力的损害尤其严重。 给婴幼儿添加辅食时,首选强化铁米粉,并适当添加蔬菜和肉泥。 对于稍大的孩子,补铁主要依靠动物性食物中的血红素铁,比如红肉、动物肝脏。

一般来说,生的状态下,肉类颜色越红,铁含量越高。 补铁的同时可以吃些富含维生素C的果蔬,如青椒、鲜枣、猕猴桃、柑橘等,能让补铁效果翻倍。

超重肥胖,能量过剩导致脂肪堆积。

数据显示,我国0~5岁儿童超重率和肥胖率分别为%和%,7~12岁的超重肥胖率为%。 儿童正处于生长发育阶段,不同性别、年龄的孩子,判断超重和肥胖的标准不同。 比如,7~8岁男孩,体重指数大于属于超重,大于属于肥胖。

超重肥胖多因能量摄入过多但消耗过少,导致多余能量转化为脂肪堆积在体内所致。

儿童超重肥胖,会增加高血压、高血脂、2型糖尿病等慢性疾病的风险。 如果家有超重肥胖孩子,家长应每周为其测量一次体重,增加孩子的户外活动时间。 饮食方面,不喝甜饮料,不吃饼干、点心、薯片等零食;多吃果蔬和全谷杂粮;把煎、炒、炸等烹调方法改成蒸、煮、炖和凉拌。 最后需要提醒家长,如果不能确定孩子在营养方面是否存在问题,建议咨询专业营养师或到医院营养科寻求帮助。

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